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53 artículos escritos por nuestro equipo de psicólogos para ayudarte a cuidar tu salud mental.
TraumaLos recuerdos del pasado pueden ser un refugio o una cárcel, dependiendo del prisma con el que los mires. Mariana, una madre de 45 años, solía perderse en remembranzas de sus veintes, cuando el mundo
TraumaUn domingo por la tarde, Gabriela de 17 años, tomó una taza de té y se sentó frente a su madre en la pequeña mesa de la cocina. Las palabras 'Mamá, soy lesbiana' pesaban en su lengua como una piedra.
TraumaPara Laura, el primer amor llegó a los diecisiete años, envuelto en el aura mágica de las largas tardes de verano. David, su compañero de clase, transformó su mundo gris en un caleidoscopio de emocion
TraumaMaría, de 45 años, se miraba en el espejo, pero el reflejo le devolvía una imagen desconocida. Años atrás, el diagnóstico de una enfermedad crónica la había obligado a abandonar su carrera como bailar
TraumaA sus 29 años, Andrea se había convertido en la persona que todos admiraban en la oficina. Sus ideas innovadoras no solo revolucionaban proyectos, sino que también atraían la atención de grandes líder
TraumaSu nombre era Laura, y su risa iluminaba cada rincón de la habitación. Tenía 27 años cuando se embarcó en una relación que juraba sería eterna. Sin embargo, el romance se convirtió en cenizas tras una
TraumaAna, una joven de 27 años, sentía que su mente la traicionaba. Cada noche, al intentar conciliar el sueño, su mente se convertía en un torbellino de pensamientos incesantes. Recordaba cada pequeño err
TraumaEn una noche neoyorquina, rodeada de rascacielos y luces, Ana, una talentosa arquitecta de 29 años, regresó a su apartamento sintiéndose un fraude. Pese a haber logrado liderar un importante proyecto
TraumaAna tenía 28 años y un secreto que parecía cobrar vida propia. Desde sus años de adolescencia había sabido que no era como las demás chicas de su colegio. Durante años, desarrolló una habilidad magist
TraumaEra una tarde de otoño cuando Carla, de 45 años, recibió la noticia inesperada: su hermana menor había fallecido en un accidente automovilístico. A partir de ese momento, la vida de Carla se dividió e
TraumaA las 3 de la madrugada, Ana, de 35 años, se encontró revisando correos de trabajo en su iPad una vez más. Ella quería ser vista como una 'jugadora de equipo,' pero la verdad era que se sentía atrapad
TraumaEl sol de una tarde de otoño iluminaba suavemente la habitación de Carla, una joven de 28 años que había dedicado buena parte de su vida a complacer a los demás. Desde pequeña, había aprendido que su
