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65 artículos escritos por nuestro equipo de psicólogos para ayudarte a cuidar tu salud mental.
DepresiónUna mañana, Carla de 28 años, se despertó sintiendo una enorme presión en el pecho. Su trabajo en una empresa tecnológica prometedora en Madrid había sido su sueño hasta que llegó un nuevo jefe que pa
DepresiónEn la vorágine de la vida moderna, hay un fenómeno creciente que amenaza con consumirnos desde adentro: la preocupación que se convierte en obsesión. Marta, una joven de 29 años, sintió por primera ve
DepresiónHace unas semanas, Laura, una joven de 28 años que trabajaba en marketing digital, se encontró sentada en su escritorio, sintiendo una ola repentina de ansiedad. No era la primera vez; estas sensacion
DepresiónAna, de 29 años, solía pensar que su relación con Carlos era lo que siempre había soñado. Él la colmaba de atenciones, dulces mensajes y promesas de un futuro juntos. Sin embargo, a medida que pasaban
DepresiónSofía, una arquitecta de 35 años, había alcanzado lo que muchos considerarían el éxito profesional. Sin embargo, cada reunión familiar la sumía en una nube de dolor y ansiedad. Las expectativas de sus
DepresiónClaudia, a sus 28 años, es una de esas personas que parece tenerlo todo: un trabajo envidiable, una vida social activa y un futuro lleno de promesas. Sin embargo, tras su éxito aparente, Claudia libra
DepresiónSonia, una diseñadora gráfica de 29 años, se encontraba mirando fijamente su computadora por casi una hora. El cursor parpadeaba en la pantalla vacía de Photoshop, mientras la presión de un proyecto i
DepresiónLa brisa fría de aquel domingo de otoño envolvía a Carla mientras se sentaba en el parque donde solía pasear con Ana. Después de tres años juntas, aquella separación dejó un vacío casi tan tangible co
DepresiónLaura se encontraba una vez más en su cama, mirando fijamente el techo. Su mente estaba atrapada en un ciclo interminable de pensamientos repetitivos y preocupaciones que no podía controlar. A sus 27
DepresiónClara, una joven de 28 años, se encontraba en la cafetería de siempre, mirando el menú fijamente. En otro momento, elegir entre un café latte y un espresso sería tan simple como respirar. Sin embargo,
DepresiónLucía, de 28 años, siempre fue la hija perfecta ante los ojos de sus padres. Profesora de inglés, avanza con paso firme hacia un doctorado. Sin embargo, a menudo siente que lleva una doble vida, una d
DepresiónTodos creen que conocen la terapia. "Vas, hablas y te sientes mejor". Pero la realidad es una jugada profunda, un viaje que no muchos están preparados para enfrentar. Te presento a Elena, madre de dos
